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 Blog do Inap » linguagem
Por Will em 01/04/11 às 17:49 | 1001 UTILIDADES. SITES INTERESSANTES
PARTICIPE DA XX SEMANA DE LETRAS DA FEUC
DIAS 02, 03 E 04 DE MAIO DE 2011
TEMA: "LINGUAGEM, EDUCAÇÃO E PODER: RELAÇÕES E INTERSEÇÕES"
ATIVIDADES NOS TURNOS DA MANHÃ E DA NOITE.
Veja a programação em www.feuc.br

 

Por INAp em 29/05/09 às 14:06 | ARTIGOS, GERAL

 

Por Jairo Mancilha

 

 

A linguagem dirige nossos pensamentos para direções específicas e, de alguma maneira, ela nos ajuda criar a nossa realidade, potencializando ou limitando nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão é essencial para nos comunicarmos melhor. A seguir estão algumas palavras e expressões a que devemos estar atentos quando falamos, porque elas podem nos atrapalhar:

1) Cuidado com a palavra NÃO, a frase que contém “não”, para ser compreendida, traz à mente o que está junto com ela. O “não” existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo, pense em “não”… (não vem nada à mente). Agora vou lhe pedir “não pense na cor vermelha”, eu pedi para você não pensar no vermelho e você pensou. Procure falar no positivo, o que você quer e não o que você não quer;

2) Cuidado com a palavra MAS, que nega tudo que vem antes. Por exemplo, “o Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, mas…..”. Substitua MAS por E quando indicado;

3) Cuidado com a palavra TENTAR que pressupõe a possibilidade de falha. Por exemplo, “vou tentar encontrar com você amanhã às 8 horas”. Tenho grande chance de não ir, pois, vou “tentar”. Evite “tentar”, FAÇA;

4) Cuidado com as palavras DEVO, TENHO QUE ou PRECISO, que pressupõem que algo externo controla sua vida. Em vez delas, use QUERO, DECIDO, VOU;

5) Cuidado com NÃO POSSO ou NÃO CONSIGO, que dão a idéia de incapacidade
pessoal. Use NÃO QUERO, DECIDO NÃO, ou NÃO PODIA, NÃO CONSEGUIA, que
pressupõe que vai poder ou conseguir;

6) Fale dos problemas ou das descrições negativas de si mesmo utilizando o verbo no tempo passado. Isto libera o presente. Por exemplo, “eu tinha dificuldade de fazer isso”;

7) Fale das mudanças desejadas para o futuro utilizando o tempo presente do verbo. Por exemplo, em vez de dizer “vou conseguir”, diga “estou conseguindo”;

8) Substitua SE por QUANDO. Por exemplo, em vez de falar “se eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar”, fale “quando eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar”. Quando pressupõe que você está decidido;

9) Substitua ESPERO por SEI. Por exemplo, em vez de falar, “eu espero aprender isso”, fale: “eu sei que eu vou aprender isso”. Esperar suscita dúvidas e enfraquece a linguagem;

10) Substitua o CONDICIONAL pelo PRESENTE. Por exemplo, em vez de dizer “eu
gostaria de agradecer a vocês”, diga “eu agradeço a vocês”. O verbo no presente fica mais concreto e mais forte. 

 

 

Por INAp em 06/01/09 às 13:22 | ARTIGOS

 

Por:  Sandro Pereira

 

Ano novo, vida nova, novos sonhos, projetos e metas e se você deseja atuar de maneira mais eficiente, gerar mudanças em sua própria vida e a alcançar seus objetivos, a Programação Neurolinguística (PNL)  pode te ajudar a descobrir quais são as suas estratégias pessoais de motivação, quais os passos e seqüência a  utilizar e como levantar os recursos necessários para cumpri-los.  Aprendendo a aliar as técnicas da PNL com as estratégias pessoais, você terá mais chances de obter sucesso.

 

 

Para se atingir um objetivo é preciso no mínimo passar por três etapas:  Querer alcançar o objetivo, ou seja, deve estar motivado;  Conhecer os passos físicos e mentais necessários para atingir o objetivo e Lidar eficazmente com possíveis interferências e resistências.

 

 

Ressalto quer  não existe um método único para se alcançar resultados. O que existe são diferentes modelos aplicados dentro da PNL que resultam na combinação de diferentes fatores. Existem várias perguntas que você pode fazer e que ajudam na construção de um trabalho bem formulado, com metas alcançáveis, realistas e motivadoras.

 

 

Outra questão, bastante pertinente, em se tratando do método usado para traçar e cumprir os objetivos através da PNL é se existe diferenciação entre idade, sexo, profissão e outros fatores. Eu afirmo que todas as pessoas são capazes de traçar metas e alcançar resultados, desde que, minimamente,  possam se articular e interagir com o mundo ao seu redor. E isto independe da idade, gênero e profissão.

 

 

Um aspecto importante para lidar com as metas é saber usar a “força da linguagem” – uma das maneiras de se criar realidade.  Quando falamos,  o cérebro humano aplica a si o que está sendo dito, fenômeno conhecido como dissonância cognitiva. Isso aciona os nossos mecanismos internos (fisiologia) e nosso corpo segue na direção do que está sendo falado. Portanto, ao determinar um objetivo, faça-o a partir daquilo que você quer alcançar. Muitas pessoas costumam ter uma lista completa daquilo que não quer e quando perguntamos “o que você quer?” não sabem.  Gastam o tempo falando de tudo que não querem e bloqueiam o próprio potencial. Por isso, muita atenção ao usar a linguagem: determine sempre aquilo que realmente quer alcançar para liberar todo o  seu potencial para a  ação.

 

 

Ao observar e trabalhar com pessoas altamente eficazes percebemos  nitidamente alguns pontos em comum, que são características que estes indivíduos usam para conseguir atingir suas metas: atitude mental positiva, definição do que quer e  muita ação.

 

 

Acredite: você: pode, merece e é capaz . Essas crenças ajudam na construção da atitude mental positiva. É importante também definir  por escrito aquilo que você deseja, elaborar um plano de ação detalhado e ousar fazer. Citando o escritor Goethe “Tudo que você quiser fazer ou sonhar que pode, comece. A ousadia traz em si poder e magia”.

 

Para concluir, cito uma definição simples para o sucesso, que é apresentada por Anthony Robbins, autor do livro Poder sem limites – o caminho do sucesso pessoal: “Sucesso consiste em saber seu resultado, agir, saber que resultado se está conseguindo e ter flexibilidade” Se você alcançou sua meta específica, isto pode representar sucesso.

 

Em outras palavras, o sucesso é uma questão pessoal.