Respire Fundo, diminua sua respiração antes de começar a sua leitura.

Evite dizer a palavra “tentar” seu subconsciente sabe quando você o diz.

Sorria quando você faz sua leitura.

Divirta-se.

Acredite no Criador e em você mesmo.

Para realmente compreendermos o ThetaHealing a principal coisa que precisamos saber é que ela é uma técnica que ensina você a se conectar com o criador, o espírito que entrelaça e une todas as coisas na existência. Essa energia está em toda nossa volta, então qualquer um que estiver pronto pode aprendê-la.

Estudos da física quântica e testes com eletro encefalograma comprovam que a onda cerebral “Theta” é capaz de gerar cura instantânea para doenças de diversos tipos. Todas as doenças são criadas por sistemas de crenças que nos impedem de nos mantermos saudáveis e de nos realizarmos em nossas vidas. A frequência “Theta” nos conecta com a fonte criadora de tudo o que há, mudando nossas vidas em diferentes aspectos, alterando nosso sistema de crenças, ativando nosso DNA, criando nossa própria realidade e promovendo curas instantâneas a nível físico, mental e emocional.

Vianna Stibal, professora internacional, curadora e fundadora do ThetaHealing e do Instituto de conhecimento ThetaHealing (THInK), vem devotando sua vida a ensinar a todos como podem curar a si mesmos, suas famílias e seus amigos, assim como ela o fez.

Em um estudo feito por Melinda Urban (praticante do ThetaHealing), ela acompanha o processo de cura de sua paciente pelos métodos do ThetaHealing.

“Eva foi para terapia por diversos motivos, mas nas ultimas semanas ela estava passando por uma experiência debilitante causada por dores nas costas. Eva não podia aproveitar a sua vida e fazer o que bem quisesse. Algumas vezes uma simples caminhada proporcionava uma dor tão significativa que seu único recurso era ficar deitada de costas e completamente parada. Dirigir era quase impossível nessa ocasião. Enquanto ela recebia um tratamento de um quiropata ela não se sentia completamente aliviada.

Eva e eu começamos a usar técnicas psicossomáticas focando-nos em um episódio específico de uma dor intensa. Nossa exploração revelou que a dor de Eva estava relacionada com o sentimento de culpa e raiva que ela mantinha guardada devida a uma ocasião antiga. Pelo final da sessão Eva sentiu-se muito melhor, mas quando ela retomou suas atividades físicas, a dor voltou. De fato, como resultado de alguns testes preliminares, pensava-se que a cirurgia seria necessária.

Começamos a implantar a técnica do ThetaHealing imediatamente, explorando a crença que ela tinha de “viver com dor”. Utilizando o ThetaHealing eu a conduzi a um estado psicológico de cura. Eva e eu continuamos a explorar a cura, levando-a a diversos aspectos de sua vida onde ela era desafiada de diversas formas e que indiretamente contribuía para sua dor nos costas. Usamos diferentes métodos incluindo terapia através da conversação, trabalhando a criança interior, liberação do chakra emocional em adição ao ThetaHealing. Em um determinado momento a dor mudou de lugar, de suas costas passaram para seu quadril e depois para as suas pernas. Se tornou claro de que a dor casual era mais emocional do que física, e seu quiropata concordou com essa avaliação.

Com o progresso das sessões, gradualmente sinais de melhora foram surgindo, muitas vezes no dia seguinte, depois de uma sessão. Em sua décima primeira sessão Eva informou que sua dor estava desaparecendo quase que por completo, ela agora sabia como respeitar o seu corpo e dar a atenção que ele necessita.”

Quando você usa o ThetaHealing na sua vida você está tomando o controle da sua vida e essa é a sua oportunidade para fazer da sua vida o que você quiser!

Por milhares de anos, a humanidade tem reconhecido que milagres realmente acontecem…milagres psicológicos, emocionais e espirituais de cura acontecem com pessoas de todas as fés e em todas as raças…todo dia!

Atualmente este trabalho está se expandindo em diversos países do mundo, promovendo curas, ampliando o nível de consciência humana e mudando a vida de muitas pessoas.

“Existem diferentes ondas Theta, quando você vai dormir, quando está sonhando, outras quando atingimos uma profunda meditação. Quando entramos nessas ondas, tudo muda.”Vianna Stibal.

Fotos de Gabriel Araujo.

O INAp apresenta durante os seus cursos uma série de palestras gratuitas abordando os mais diversos assuntos tanto sobre os métodos de Coaching quanto a respeito de técnicas da PNL. O vídeo a seguir faz parte de uma das séries de palestras ministradas pelo Dr. Jairo Mancilha, diretor do INAp onde explica por meio da PNL como definir e atingir metas.

Confiram!  Fiquem atentos e sejam bem vindos para as próximas!

INAp - Palestra gratuita sobre METAS ministrada pelo Dr.Jairo Mancilha

No coaching, o profissional é instigado a atingir metas objetivas por meio do desenvolvimento de habilidades de comportamento.

Segundo a Federação Internacional de Coach, nos últimos dois anos a procura por gestão de carreiras, o chamado coaching aumentou 200%. A tradução da palavra inglesa coach é treinador, mas também carruagem, o que remete à função de guiar.

Na década de 1930, o serviço de coaching podia ser simbolizado pela figura do tutor nas escolas. Na década de 1950 começou a ser levado aos poucos para a mundo corporativo, mas foi somente nos anos de 1980 que passou a ter os moldes verificados atualmente, em países como a Inglaterra e os Estados Unidos. Este ano, quase três décadas depois da formatação em outros países, o Brasil recebeu a Federação Internacional de Coach (ICF, sigla em inglês), maior orgão do segmento com cerca de 17 mil membros em todo o mundo.

“O coach não dá conselhos, nem tem fórmulas prontas. Antes, o desenvolvimento executivo era muito atrelado ao conhecimento adquirido em cursos, mas hoje são questões do âmbito social e emocional que mais afetam o desempenho.” diz Jóse Augusto Figueredo, presidente de ICP-Brasil.

Qualquer um consegue dormir rápido e tranquilamente por meio desta técnica, até mesmo pessoas com um histórico grave de insônia.

Durante anos a PNL vem ajudando pessoas com dificuldades para dormir a ter uma boa noite de sono.

Na maioria dos casos são pessoas que ou negam-se ao sono pelo fato de precisarem estar acordadas ou aquelas que não conseguem dormir decorrentes dos problemas que enfrentam enquanto acordadas. Em todos os casos, existe algum tipo de depressão envolvida, chegando ao ponto em que não dormir os deprime.

Geralmente pensamos que a insônia é um problema relacionado ao sono quando na verdade o problema está no estado consciente (acordado).

*Pessoas ansiosas acreditam que para solucionar os problemas necessitam manterem-se acordadas, conscientes. Pensar em questões não resolvidas causa insônia, manter-se acordado torna-se um requerimento interno. Na PNL isso é chamado de loop de calibração.

*Um motorista é um adepto do uso do consciente interno para manter-se acordado. Essas pessoas passam uma grande quantidade de tempo mantendo-se em um estado de “transe acordado”, estando presentes somente quando alguma situação requer sua atenção. Em alguns casos implantam gritos de “fique acordado!” em suas próprias mentes.

3 Etapas para o relaxamento

Eis o que fazer:

Nº1: É NATURAL dormir.

É NORMAL dormir, você está seguro, você ficará bem e será mais fácil resolver suas questões depois de uma boa noite de sono. Já ouviu a expressão “deixe-me descansar sobre o assunto”? Sua mente inconsciente é mais capaz do que você em rever e absorver informações enquanto você dorme. Relaxe. Está tudo bem em esquecer todas as coisas importantes por uma noite, todas as noites.

Nº2: Estar acordado quando você precisa ficar acordado.

Estar “meio dormindo” quando você deveria estar acordado é a mesma coisa do que estar “meio acordado” quando você deveria estar dormindo. Se você está em um modo que conserva energia enquanto você se desassocia, volte a si. Encontre alguma coisa para ocupar a sua mente que esteja fora dela. Se você está pensando em problemas, escreva-os junto com suas idéias e reflexões. Se você trabalha em algo monótono ou repetitivo, preste atenção ao invés de sonhar acordado ou procure outro emprego. Se você não está trabalhando, dedique-se a um projeto. Evite reclamar, eleve seu ritmo ao ponto de ebulição.

Nº3: O jeito mais fácil de conseguir com que seu consciente interno fique quieto e o deixe dormir é dar algo que ajude a sua mente a relaxar.

Concentre-se e deixe que 3 ondas de profundo relaxamento espalhem-se pelo seu corpo. Pense em liberar todas as tensões da sua cabeça, rosto, mandíbula. Pense em um profundo relaxamento espalhando-se pelo seu rosto e preste atenção, você vai notar quando sentir cada uma das 3 ondas de relaxamento profundo invadir sua cabeça e rosto. Se sua mente se desviar para outra coisa, volte e preste atenção na sensação de cada uma das ondas de profundo relaxamento passando pelo seu corpo. Depois de sentir a primeira onda, você pode se pegar pensando “eu não posso relaxar mais que isso” mas você pode! Continue, preste atenção e espere pela segunda onda de relaxamento. Após a segunda onda de relaxamento, provavelmente você não notará a terceira onda relaxando você num sono feliz.

Depois de um pouco de prática, este processo promove a qualquer pessoa a habilidade de dormir a qualquer hora e em qualquer lugar que quiser.

Fonte: 

Steve Boyley. Licensed Trainer of NLP.

Aproveite e bons sonhos. 

Fotos de Gabriel Araujo.

Como estamos perto do final de 2010, é uma boa hora para deixar ir embora o que já não funciona, fisicamente, mentalmente e emocionalmente. Você ficará surpreso com a energia criativa que vêm quando você faz isso. Aposto que cada um tem pelo menos um, senão vários, novos projetos, que irão encantar e surpreendê-lo, eles estão apenas esperando para vir à tona. E, provavelmente, há também pelo menos alguns projetos já em andamento que poderiam ter um pouco mais da sua atenção, com idéias novas e criativas que poderiam ser capturadas e incorporadas. Deixar de lado o velho, abre espaço para o novo, se você permitir. 

É hora de limpar. 

O fim de um ano e o começo de um novo é um grande evento metafórico que você pode usar para realçar aspectos críticos da sua criatividade construtiva e se livrar de tudo que você pode. 

Sua psique tem uma determinada quota de loops abertos e incompletos que você pode tolerar, e vai inconscientemente bloquear o engajamento de material novo se atingiu seu limite, ocupando algum espaço na memória. 

Quer mais negócio? Livre-se de toda a energia das coisas velhas no seu negócio. Há assuntos abertos deixados para trás com os seus clientes? Acordos ou desacordos que não tenham sido concluídos ou resolvidos? Agendas e comunicações que devem ser expressas? Limpe o quadro. 

Quer mais roupas? Vá até seus armários, tire tudo e doe para uma instituição que receba doações, tudo o que você não tenha usado nos últimos 24 meses. E também qualquer roupa que não se sente bem ao olhar ou ao vestir. 

Quer ser livre para ir aonde quiser, quando quiser, limpe também o porta-luvas de seu carro.

Você quer mais riqueza? Libere os investimentos e recursos que estão incomodando você de mudar. (E dê mais do que o habitual para alguém ou para algo que lhe inspire.) 

Você quer se sentir mais útil? Entregue tudo o que você está sub-utilizando a alguém que possa usá-lo melhor. 

Quer novas visões para a sua vida e trabalho? Limpe e organize as suas gavetas e caixas de fotografias antigas. Quer saber o que fazer com sua vida no futuro? Comece limpando a gaveta do centro da sua mesa. 

Você vai ter que fazer tudo isso de qualquer maneira, em algum momento. Agora não se preocupe com o novo. Ele está vindo em sua direção à velocidade da luz, não importa o quê. Basta ter os espaços abertos e limpos que você está realmente pronto para o que vier.

David Allen 

“Um homem é rico na proporção do número de coisas que ele pode dar ao luxo de deixar de lado.” 
-Henry David Thoreau

“Fora da desordem, encontre a simplicidade. A partir da discórdia, encontre a harmonia. No meio da dificuldade reside a oportunidade.” 
-Albert Einstein